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“仿生皮肤”是一种什么样的汽车新材料？在2025年国际汽车新材料大会上，俄罗斯自然科学院外籍院士、武汉大学教授胡雪蛟向我们科普了这种汽车新材料的神奇之处。他介绍，“仿生皮肤”是智能的功能材料，它能够具有像皮肤一样的功能，本质上是有机高分子材料。这种材料既可能作为汽车的皮肤，也可作为关键零部件的皮肤，能够起到类似于恒温动物控制自身温度的作用。

胡雪蛟介绍，以前保证电池安全用到的隔热材料主要有云母片、发泡棉、气凝胶等，这类材料只是把热隔开，防止电芯迅速产热。只是单纯地“隔”，仅仅让燃烧的过程发生得缓慢，而不能够真正地解决问题。“仿生皮肤”由于其特别的性能，真正遇到高温的时候，它会产生一层气膜，这个过程当中产生的水蒸气，会把电池发生热失控的能量带到汽车之外，将其疏导，保证新能源汽车的安全。（记者焦子原李欣哲）

酸痛拉筋解剖：释放肌肉紧张的有效方法

什么是肌肉酸痛？

肌肉酸痛通常是由于剧烈运动引起的延迟性肌肉酸痛（DOMS）。这是一种正常反应，常见于锻炼后24到72小时内，主要是由于肌肉纤维的微损伤和炎症反应。

如何拉筋来释放肌肉紧张？

拉筋是释放肌肉紧张的有效方法。定期伸展运动，可以促进血液循环，增加肌肉的灵活性。建议每次拉筋持续15-30秒，每个主要肌肉群至少拉伸2-3次，特别是运动之前和之后。

热敷和冷敷的使用方式是什么？

热敷可以放松紧绷的肌肉，改善血流，适合肌肉较为僵硬时使用。冷敷则有助于减轻炎症和肿胀，通常适用于运动后有明显疼痛或损伤时。根据需求选择合适的方式，有助于缓解酸痛。

最常用的拉筋动作有哪些？

常见的拉筋动作包括猫牛式、前屈拉伸和四头肌拉伸等。这些动作可以有效地放松背部、腿部和臀部肌肉，帮助减少酸痛和紧张感。

使用泡沫轴的好处是什么？

泡沫轴可以自我肌肉释放技术放松深层肌肉，缓解紧张。滚动泡沫轴可以促进血液循环，帮助排出乳酸，减轻酸痛感，是非常实用的工具。

（内容来源：金联创能源）